Скиппинг- официальный вид спорта во многих странах. Представляет собой прыжки через скакалку. В отличие от других видов спорта - прыжки через скакалку представляют собой циклические движения, что способствует физическому развитию детей. Улучшается координация движения рук и ног, повышается двигательная активность, которой порой в нашем современном мире не хватает детям.
Ребята учатся быть выносливыми, быстрыми. Кроме того упражнения являются средством профилактики плоскостопия, формирование правильной осанки, укрепляют связки, улучшают работу кишечника и развивают сердечно-сосудистую систему. По мимо этого ребята получают много положительных эмоций!
Все занятия и секции частной школы (26)
