7 - 11 класс
Курс будет состоять из тренировок, которые помогают задействовать все группы мышц. Вначале происходит разминка под ритмичную музыку, а далее сама тренировка-танец и заминка. Zumba не вызывает никаких сложностей у новичков – все движения максимально просты и понятны, повторить их не составит труда. Ритмичные и практически непрерывные движения благотворно влияют на все органы и системы организма.
Каждый от курса получит то, что ему нужно: поддерживать себя в форме, поднимать себе настроение и эмоциональный фон после занятий, поработать над осанкой, координацией движений, пластичностью и грациозностью.
Все занятия и секции частной школы (21)
